Электромиостимуляция

Электромиостимуляция (ЭМС) – целенаправленное стороннее (извне) усиление собственных электрических сигналов, генерируемых центральной нервной системой и поступающих к мышцам во время выполнения физических упражнений. Электростатическое поле способствует тренировке почти всех групп мышц одновременно, при этом  улучшая работу и внутренних органов: сердечно-сосудистой, нервной, ЖКТ, и т.д. Данный метод особенно показан для тех, кто ценит свое время и ориентирован на достижение результата в кратчайшие сроки.

Персональные тренировки с фитнес-инструктором + лимфодренажный массаж

(продолжительность тренировки 35-40 мин.)

ОЗНАКОМИТЬСЯ С ПРАЙС ЛИСТОМ ПО ССЫЛКЕ

Тренировка проходит в три этапа.

Первый этап – разогрев и подготовка организма к основной части тренировки, во время которого также запускаются механизмы  увеличения скорости обмена веществ и жиросжигания.

Основная часть занятия, исходя из поставленных задач и результатов диагностики, будет направлена на увеличение мышечной массы; выносливости; «сушку» мышц; снижение веса и уменьшение проявлений целлюлита; реабилитацию.

Заключительная часть – лимфодренажный массаж поможет организму избавиться от токсинов, включая молочную кислоту и гормон стресса, излишков жира и воды, активизируя его защитные силы.

В результате используемый центром BODY FORMING подход позволяет одновременно решать целый ряд задач: смоделировать и поддерживать красивый мышечный рельеф, улучшать самочувствие и внешний вид, избавить организм от лишнего жира и отёков. При этом он подходит людям с любым уровнем подготовки. Ограничений по возрасту нет.