Мария - прокаченный пресс и ягодицы за 3 недели!

Реультаты за 21 день:

• Улучшился тонус мышц и выносливость.
• Прокаченный пресс.
• Подтянутые ягодицы.

Всю жизнь мечтала иметь пресс... Ходила в спорт зал, но после 2 недель, не заметив серьезных результатов, мне надоедало. Совершенно случайно узнала об ЭМС-фитнесе и все поменялось!

*Результат индивидуален и зависит от особенностей организма.

Тренировки на ЭМС - тренажерах для идеального пресса

Однажды я прочитала очень интригующую брошюру "20 минут - как 3 часа тренировки!", стала искать спортивные клубы рядом с домом, выбрав потом Body Forming.

В клубе Body Forming сочетаются самые важные параметры для фитнес - клуба. Он находится в апартаментах на 33-м этаже в одной из высоток Москва-Сити, а из окон открывается шикарный вид. В Body Forming есть раздевалка и душ, выдают чистую форму и полотенца. Ничего не нужно брать с собой!

Там подбирают программу по результатам диагностики состава тела и пожеланий клиента. Мне не нужно было худеть, но подтянуть каркас мышц необходимо.

Как я за 3 недели прокачала пресс и ягодицы

Со мной занимается тренер Дима с хорошим чувством юмора, имеющий особенный подход к клиенту и знающий своё дело. Очень важно, что занятия индивидуальные и каждую минуту из отведённого времени полностью посвящены тебе.

Мы занимаемся по системе интервальных высокоинтенсивных импульсов (табата).

За три недели тренировок (3 раза в неделю) я стала сильнее, выносливее, моё самочувствие значительно улучшилось. У меня появился пресс и ягодицы! Спасибо большое, Body Forming!

P.S. Не оставайтесь в тени чужих успехов... Вы тоже достойны стройности и красоты! Запишитесь на пробную тренировку!

*Результат индивидуален и зависит от особенностей организма.