ЭМС для хоккеистов

IMG 5406

Известный олимпийский девиз «Citius, Altius, Fortius!», дословно означающих «быстрее, выше, сильнее!» очень ёмко и точно выражает мотивацию для большинства спортсменов. Для профессионалов, для спорта высших достижений, где в жертву приносится вся жизнь спортсмена, эти слова звучат по-особенному важно. Простых тренировок для того чтобы быть первым уже недостаточно. Победа одного спортсмена это совокупность труда большого количества специалистов.

Спорт уже давно является одной из важных отраслей экономики государства объединяя труд теоретических наук – математики, механики, и прикладных –биологии, фармакологии и т.п. Все знания собираются, анализируются целыми спортивными институтами и на основе полученных результатов внедряются в тренировочный процесс спортсменов. Мы расскажем об одном инструменте, который давно и успешно применяется в подготовке спортсменов. Это мышечная электростимуляция (ЭМС).

В этой статье мы не будем углубляться в историю возникновения. Стоит лишь напомнить, что в спорте высших достижений ЭМС применяется с конца 70-х гг. 20 века. В СССР этот метод стали широко использовать для подготовки спортсменов к Олимпиаде-80. За счёт специально подобранных характеристик воздействия импульсами электрического тока на мышцу удалось получать те же результаты что от рискованных и вредных для здоровья допинговых препаратов, а именно силу мышцы, её выносливость, скорость реакции.

Такой простой и эффективный способ увеличения качественных характеристик мышц стал востребован во многих видах спорта: для повышения скоростных характеристик, взрывной реакции, силовых значений, выносливости. А в таких видах спорта как хоккей эти показатели требовались сразу все и в одном спортсмене.

Поэтому наряду с привычными тренировочными программами хоккеистам было прописано применение ЭМС. У физически подготовленных спортсменов уже через 1-2 месяца занятий улучшались показатели скорости преодоления дистанций на коньках, взрывные показатели – переключение с одного движения на другое, силовые показатели по замерам удара по шайбе, выносливости и скорости восстановления во время смены в игре. Средние цифры увеличения были в районе 10% от пиковых значений во время подготовки к соревнованиям. То есть тренированный спортсмен, после многолетних тренировок, после использования различных стимуляторов при добавлении в программы ЭМС мог в среднем увеличить свои показатели на 10 %. Также хоккеисты отмечали быстрое восстановление сил между играми.

Чем ещё оказалась ЭМС важна и даже незаменима именно для хоккея, для спорта с огромным количеством травм, в частности ушибами, растяжениями, вывихами, переломами, это значительным сокращением срока реабилитации после получения травм. За счёт глубокой проработки мышц и связок, в отличие от массажа, при электромиостимуляции мышцы не только расслабляются, в них улучшается кровообращение, они насыщаются кислородом и всеми необходимыми веществами, но также запускается активная работа лимфатической системы для выведения токсинов и продуктов распада. ЭМС позволяет глубоко прорабатывать практически любые мышцы, а также связки укрепляя суставы. Использование ЭМС после травмы (в некоторых случаях применимо даже после переломов и тяжелых травм) позволяет сохранить физическую форму и симметрию мышц и быстро вернуться к обычным тренировкам и играм. Программы реабилитации много лет разрабатывались ВНИИФК и ведущими лечебными учреждениями РФ и СНГ на сертифицированном оборудовании ЭМС Loncego и сейчас успешно применяется компанией Body Forming по запатентованным методикам.

Запишитесь на пробную тренировку с инструктором
в ближайшем центре BODY FORMING!

 
Вести бизнес с нами Вести бизнес с нами Выберите центр
Меню
Адреса фитнес-центров

Обратный звонок

Мы позвоним Вам в течение 12 минут

Заполните форму

Мы позвоним Вам в течение 12 минут

Спасибо! Ваша заявка принята.

Мы позвоним Вам в течение 12 минут

Новости

АКЦИЯ! Домашняя станция здоровья от «Боди Форминг»

по цене трёх месячных абонементов - для поддержания здоровья и формы в условиях карантина!

Подробнее

Скидки на подарки для любимых!

Абонементы на тренировки BODY FORMING - лучший подарок к праздникам для родных, любимых, друзей и коллег!

Подробнее

Позаботьтесь о родителях!

Что мы можем подарить людям, подарившим нам жизнь? Как отблагодарить родителей за внимание и заботу и продлить их активное долголетие?

Подробнее

Внимание! Акция!*

25-минутные экспресс-тренировки всего за 1500 рублей!

Подробнее

Body Forming «Тверская»

Body Forming «Тверская» - единственная EMS-студия в Москве, которая открыта для вас с 07:00 до 23:00! Скидка 20% на тренировки в утренние и вечерние часы! Телефон: +7 (495) 150-50-10.


Подробнее

Акция!

Счастливые часы с 12:00 до 15:00 скидка 20%!

Подробнее

Акция!

Акция «Приведи друга!»

Подробнее

ООО «Боди центр Атлантис» (далее – «Боди центр Атлантис») собирает информацию, когда вы регистрируетесь на сайте, заходите на свой аккаунт, оформляете заявку (или совершаете покупку), участвуете в акции и/или выходите из аккаунта. Информация включает ваше имя, адрес электронной почты, номер телефона и данные по кредитной карте. «Боди центр Атлантис» является единственным владельцем информации, собранной на данном сайте. Ваши личные данные не будут проданы или каким-либо образом переданы третьим лицам по каким-либо причинам, за исключением необходимых данных для выполнения запроса или транзакции, например, при отправке заказа. Мы не продаем, не обмениваем и не передаем личные данные сторонним компаниям. Также я разрешаю «Боди центр Атлантис» в целях информирования о товарах, работах, услугах осуществлять обработку вышеперечисленных персональных данных и направлять на указанный мною адрес электронной почты и/или на номер мобильного телефона рекламу и информацию о товарах, работах, услугах «Боди центр Атлантис» и ее партнеров. Согласие может быть отозвано мною в любой момент путем направления письменного уведомления по адресу «Боди центр Атлантис».